余寒

このところ、再び氷点下の厳しい寒さが続きますね。

今年は昨年以上に雪かきに追われた気がします。

でも、おかげで体重が60キロを割り、体脂肪率も17.8%と標準以下となりました。

このまま維持出来る様、頑張りたいと思っています。

また、積み上げた雪をForesterさんが片付けて下さり、物凄く助かりました。

何度も何度も気遣って頂き、その優しさに心から感謝しております。

この場をお借りしまして、厚く御礼申し上げます。

本当にありがとうございました。

by ぴ~ひゃら