2020.07.19.
大月海水浴場
前回のブログで、１０kmを６５分で走る事を
目標にしました。
なんとかクリアしたので
次の目標は、大月海水浴場まで行って帰ってくる事です。
一人では不安なので、かかと師匠と坂バカさんと三人で行けたらと、勝手に計画しています。
何が楽しんだって話しですが、
ただの自己満足です笑
熱中症に注意しながら、次回は１５km
頑張りま〜す。
by ミルマス・はな
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はなさん おはようございます。
私は自転車で並走でよろしいですか？(^_^;)
自転車では変態的な距離を走れるのですが、最近ランニングは全然してないもので…
目の前にビールがあれば走るかも！(^^)v
by 坂バカ
Posted at 2020.07.20 10:48 by staff
坂バカさん
下見して来ますよ。
けど俺は100km、4時間半も
走れませんけど笑笑
Posted at 2020.07.20 22:11 by ミルマス・はな
おはようございます。
はなさん。ぜひ。(笑)
Posted at 2020.07.21 07:52 by Mahalo
先月は馬下往復３０ｋｍランしました。とても疲れましたがビールは最高でしたー僕もサポートカーとしてドリンクやフードのエイドしますよー
Posted at 2020.07.21 13:58 by ブリキ男
M aｈa l oさん
膝ブッ壊れても、知りませんよ！
もちろん俺の膝ですが笑
ブリキ男さん
30km平均タイム6分台 凄いですね！
馬下までの地図、ハイブリッドで見ました。
走る距離じゃないですよね。車で移動する
距離ですよ笑
Posted at 2020.07.21 21:50 by ミルマス・はな