膝が痛いよ~の巻

暑さ寒さも彼岸までとは良く言ったもので、あの残暑がウソの様に涼しくなりましたね。

ところで私は持病の腰痛に加え、このたび膝を痛めてしまい参っています。

以前から膝を曲げるとパキバキ音がしてましたが、最近膝を着いたまま長時間作業をする事が多く、その後痛くて正座が出来なくなってしまいました。
かかりつけの先生に診て貰うと「加齢のせいですね」とアッサリ・・・OTL
痛み止めの湿布を処方して頂き毎日ペタペタ貼り付けてますが、なかなか痛みが引きません。

どなたか特効薬的なものがあったら、是非教えて下さいましm(_ _)m

by たまぐち