理想のボディ
仕事で帰りがよっぽど遅くない限りは、いつも食事の前にストレッチと、軽い筋トレをしている。
その成果は、なかなか見た目には表れてこない。
家族には、脂肪の内側に筋肉がついているんだと、苦しい説明をしている。
今は現状維持という事で、自分を納得させてる。
深夜の通販番組の理想的なマッチョマンが、ときどき夢に出てくる。
こそくな、電動機具を買うか、悩むところだ。
by 青駒
仕事で帰りがよっぽど遅くない限りは、いつも食事の前にストレッチと、軽い筋トレをしている。
その成果は、なかなか見た目には表れてこない。
家族には、脂肪の内側に筋肉がついているんだと、苦しい説明をしている。
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こそくな、電動機具を買うか、悩むところだ。
by 青駒