夜の岩船
前回のブログに引き続き今回は、夜のマラソンコースのご紹介。
日中はあまりの暑さと。海水浴の人が多く、北浜遊歩道はしばらくお休み。
そこで、仕事が終わってから、夜の岩船の町中をなんちゃってランナーは、快走しています。
鉄人ラー定さんから勧められた、ひざ痛予防の下ぱっつも、かなりの威力を発揮して
すごくいいです。
これはかなりのおすすめです。
走っていても、なーんにも痛くない。
師匠ありがとうございました。
そして、みなさんが"聖地"はまなすから帰宅するころに、なんちゃってランナーは、その前をゼエゼエいいながら、今日も走っていきます。(笑)
byグレートはな
