自粛中の過ごし方…
こんばんは😊🎵
緊急事態宣言で外出自粛中、皆さんはどのようにお過ごしですか？？
うちの息子は勉強と運動とゲームを繰り返し、母は家の草取りをし、父はオンライン飲み会を楽しみ、私はビリーズブートキャンプに再入隊しました!!!!
父がオンライン飲み会をしている後ろで私は腕立て伏せ、スクワット、腹筋、有酸素運動をドタバタしております(笑)
うるさくしてごめんなさい😂(笑)
まだ続く自粛生活ですが宅トレ頑張っていきたいです✨✨
外出自粛はストレスがたまると思いますがその行動が未来に繋がると思って頑張っていきましょうね😊‼️
by thick next ベイ