運動不足はボウリングで。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

町内のボウリング大会に参加しました。

 

ボウリングは1ゲーム50キロカロリー位と結構消費されますよ。

 

これからの時期、総会等飲み会続きなので、10ゲーム位一気にやればプラマイゼロかな?

 

 

by 四六九六